足つぼセルフケア講座

自分やご家族の足をケアしながら、体質改善のセルフケアを身につけたい方向けのリアル講座です。

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足つぼセルフケア講座の内容

足つぼセルフケア講座

概要

足つぼセルフケア講座は、自分やご家族の足をケアしながら、体質改善のためのセルフケアを身につけるためのリアル講座です。サロンで培ってきた実践的な足揉みの知恵を、日常のケアに落とし込めるようにお伝えします。

この講座で目指せること

  • 自分や家族の不調に合わせて、足つぼでケアできるようになる
  • 足裏から全身の状態を読み取り、日々のセルフケアに活かせる
  • サロン通いとセルフケアを組み合わせて、体質改善のスピードを高める

こんな方におすすめ

  • 冷え・むくみ・だるさなど、慢性的な不調を足から整えたい方
  • ご家族のケアにも使えるセルフケアを身につけたい方
  • サロンでの施術効果を長持ちさせたいリピーター様
  • 足つぼに興味があり、将来的に学びを深めたい方

講座で学べること

初心者の方は、基礎を学びながら、それぞれの方の不調に特化したもみかたをお伝えします。まずはマンツーマン講座を受講することをお勧めします。2回目からはグループレッスンで大丈夫です。プロの方は復習を兼ねて、何度も講座を受講することで新しい発見になります。

  • 足裏・足の甲・ふくらはぎの基本的な反射区の位置
  • 不調別のもみ方と、日常で続けやすいセルフケアのコツ
  • 道具(愛心棒・クリーム)を使った効率的なケア方法

足揉みスタートセットの内容

1. 愛心棒

プロさながらに足が揉める、足専用の足揉み棒です。
プラスティックなのでお風呂で揉んでも大丈夫です。

2. 足裏反射区図表

64箇所の足の裏の反射区と呼ばれるゾーンが惜しみなく記載されているオールカラー図表です。
一家に1枚はぜひ常備したい健康シートです。

3. 足揉みミニクリーム

ラベンダー&ローズマリーの香りが癒される、少量でよく伸びる足揉み専用クリームのお試しサイズです。

4. 足つぼオリジナルテキスト

64箇所の臓器のことが解剖学から分かる!
1つ1つの臓器別の揉み方をわかりやすく動画で解説します。

※ 1〜4をすでにお持ちの方は割引させて頂きます

お客様の声

ご夫婦で受講されたお客様の声をご紹介します。

足つぼセルフケア講座を受講されたご夫婦
講座の様子(ご夫婦で受講)
お客様のアンケート(40代ご夫婦)
ご感想

夫婦で参加させて頂き、座学も実技も1つひとつ丁寧に教えて下さりとても分かりやすかったです。足裏をフカフカにして自分の健康維持に役立てたいと思います。また、セルフケアを実践し、成果を報告しに伺いたいです。ありがとうございました♡

40代 ご夫婦